我校开展养生讲座-云南林业职业技术学院

我校开展养生讲座

时间：2016年04月30日信息来源：云南林业职业技术学院点击：次【加入收藏】【字体：大中小】

为丰富教职员工的精神文化生活，增强健康保健意识，学会自我保健和健康养生的基本方法， 4月27日下午，校工会邀请养生专家徐钰翔老师到校开展“泰源翔养生讲座”。工会会员、离退休教师和学生代表共200余人聆听讲座。

徐钰翔以“道家养生”为主，阐述了养生的概念、养生的本质、十二时辰养生及四季对应人体的实用养生方法等，并结合教师的职业特点，讲授教职工日常身体调理及具体实用的养生方法。教职工针对自己的身体状况，现场向徐老师提出如何调理这些身体的疾病，徐老师都一一作了认真解答。使大家受益匪浅。

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(作者：佚名编辑：云南林业职业技术学院)

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